Jak se naučit mít ráda sebe sama a sebelásku včlenit do každodenního života? Krůček po krůčku, prakticky, laskavě k sobě sama, s vědomou proaktivitou. Buď si vědoma svého postoje k sobě sama i ke světu. Uzdrav svou duši a své tělo, SEBELÁSKOU!
Pozorujete své emoční propady? Někdy s nadhledem ustojíte hádku se sousedem, jindy vás však rozhodí partnerova nemístná poznámka do té míry, že máte chuť vším praštit a říct: „Navždy sbohem!“ Já tyto a podobné situace velmi dobře znám… Dříve jsem si pravidelně po každé hádce s partnerem balila kufry. Už pár let to ale nedělám…Útěkem od hádky, konfliktu či životní výzvy...
lucie.pastrnakova@seznam.cz