Cvičení z Lucčiných programů není jen o fyzičnu, ale také o duševním přínosu, mohu-li to tak říct. Navíc.. a to je neméně podstatné, její tréninky jsou plně v souladu s nejnovějšími rehabilitačními metodami. Ačkoliv nemám páteř po drilovém trénování od útlého věku zrovna v dobré kondici, tak mě po cvičení nic nebolí a naopak se mi záda hodně zlepšila. Prošla jsem v průběhu let mnohýma rukama rehabilitačních sestřiček a tak vím, že ne vše je pro záda dobré, ne každé cvičení na internetu vám pomůže k lepšímu zdraví. Tady vím, že jsem v dobrých rukou.

Martina Gergelitsová

Bolavá záda způsobující urputné migrény, hlava v blázinci z kolotoče děti, práce, rodina, fyzička v nedohlednu… v tomto stavu jsem začala cvičit s Luckou. Po prvních hodinách, kdy jsem si říkala, že to neustálé stání na špičkách a posilování všech svalů, o kterých jsem dosud nevěděla, asi nedám, jsem začala pozorovat rychlé zpevnění celého těla a Brufen vyhodila z kabelky. Lucka je velmi inspirativní člověk, který kolem sebe šíří pozitivní atmosféru a milým způsobem Vás dovede k pravidelnosti ve cvičení, které Vám svojí komplexností dovede posunout život k lepšímu. Tělo dokáže udělat divy, když o něm začnete přemýšlet.

Tereza Hanušová

Svou práci trávím většinu času vsedě, to se projevuje bolestmi v zádech a staženými svaly na šíji. Masáže bohužel odstraňují jen důsledek a nikoliv příčinu, bez pravidelného pohybu to prostě nejde. Lucka nabízí cvičení fyzické (jógu a pilates) spojené s cvičením mentálním, což je věc neobvyklá, ale velmi blahodárná. Klient tak dostává "kompletní balíček". A já se po cvičení na okolní svět více usmívám a dělá mi to dobře.

Jitka Tatíčková

Moc a moc děkuji, už jsem si program částečně prošla, i některá videa. Úžasné meditace. Trochu jsem "ochutnala" i s bonusů, dívala jsem se na část stravování. Skvělé vysvětlení potravin. Zrovna mám v práci šrumec, tak jsem večer už hotová, ale vždy si pustím aspoň část nějakého videa. Lucko, jsi skvělá a fantastická a je to konečně ucelený koncept rad a videí k využití v praxi. A to jsem jen na začátku. Těším se na vše, co od Tebe přijde. Také se těším na setkání...

Dana Merglová

Tvoje trojmesačné sprevádzanie bolo pre mňa výzvou! Tvoj program sa mi od začiatku páčil, cítila som, že by som sa mohla prekonať a úspešne ho zvládnuť. Prehľadnosť, dĺžka videí, pravidelné vedenie a motivácia urobili svoje. Poznanie, ktoré si mi pomohla zažiť, je pre mňa natoľko objavné, že sa ho už nevzdám. Cvičením som si zmiernila, ba až odstránila bolesť hlavy! Tak jednoduché to bolo! Mojou veľkou výzvou v živote je vytrvalosť a Ty ma k nej svojím prístupom približuješ. Ďakujem! Veľa zdravia a nadšenia v tom, čo pre nás robíš! Tvoja cvičenka, Zlata

Zlatica Šomorjajová

Chtěla bych moc poděkovat za tento kurz, hlavně oceňuji možnost vozit si ho všude sebou. Za ty tři měsíce jsem měla období, kdy jsem cvičila trochu více a kdy méně, co se mi však opravdu povedlo zařadit jsou alespoň rozcvičky, které vynechám většinou jeden den o víkendu, ale před prací si vždy zacvičím. Beru ten kurz jako další dílek do mozaiky spokojeného a vědomého života, který jsem potřebovala. Cítím rozhodně změnu oproti svému zejména psychickému stavu před a teď po, moje práce v sociálních službách pro mě byla po této stránce náročná, ale postupně se učím a cítím, že to zvládám s větším nadhledem. Věřím, že když zařadím ještě více cvičení, tak se posunutu zase o kus dál. Ještě jednou děkuji za vytvoření tohoto úžasného programu (i grafika se moc povedla :)) a tvoje vedení v něm. S pozdravem, Nikola

Nikola Jadrná

Milá Luci, po návratu ze společného cvičení na Korfu, jsem potřebovala pokračovat dál. Vybrala jsem si tvůj tříměsíční program. Přiznávám, že ne vždy se mi dařily všechny výzvy plnit, ale snažila jsem se. Já věčně zmrzlá jsem se začala otužovat, každé ráno si dávám sprchu a před ní pár pozdravů slunci, trávení podporuji cvičením, šankaprakšalánou. Dokonce jsem i zvládla jít do chladné horské tůně po cvičení. O prázdninách se o mě pokoušel zánět močových cest, tak jsem ubrala a zamilovala jsem si Šivanandovu sestavu, ta mě provázela v procesu uzdravování. Zkouším i meditace a občas si je "po žensku" vylepším a dám si na obličej pleťovou masku. Od programu jsem čekala, že to bude sportovní trénink a nakonec jsem zjistila, jak moc pracuji sama se sebou, jak si umím ulevit od zátěže psychické a když chci, tak si můžu zaposilovat. Cvičení středu mi pomohlo i při józe, najednou mi jdou lépe těžší pozice. Změnil se mi pohled na okolí, s tím musím dál pracovat. Už delší dobu jsem tušila, že "všichni směřují ke svým cílům na mých zádech". Já jako ta silná, schopná, chytrá...Takže v mojí sebelásce následuji hranice, jejich nastavení a určení si prostoru, nerozdávání se... Děkuji za tuto zkušenost. Monika.

Monika Dlouhá